出版社：文化发展出版社
出版年：2019-8-1
ISBN：9787514226690
作者简介
剑圣喵大师
青年作家，高校心理学教师，2017中国心理学最具影响力50人之一，知名自媒体“剑圣喵大师”主理人。
著有百万册畅销书《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来都不靠忍》等。
曾获“京东2017年度影响力作家”、“当当2018年最具正能量作家”等称号。
内容简介
对大多数人来说，失败不是因为不够努力，而是因为没有掌控好自己的情绪。
剑圣喵大师从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面，教你打开努力的正确方式，赢得优秀人生。
掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，让你的每一分努力都有价值、有意义。
写给渴望 终身成长的的年轻人。
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百万册畅销书作者剑圣喵大师2019年重磅作品。
继《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来都不靠忍》之后全新力作。
掌控情绪本能，培养理性决策。深度掌控情绪，赢得优秀人生。
正确解读负面情绪，彻底告别失控人生。和情绪做朋友，成为优秀的人。
打开努力的正确方式，做一个掌控情绪的高手。
文章曾被人民日报、思想聚焦、壹心理、十点读书、有书等联袂转载。
写给渴望终身成长的年轻人。
畅销书作家李尚龙、壹心理创始人黄伟强倾情推荐
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