时间不是挤出来的,是安排出来的

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时间不是挤出来的,是安排出来的pdf,epub,mobi,azw3,txt
作者: [英] 阿什莉·惠兰斯
出版社: 北京日报出版社
原作名: Time Smart:How to Reclaim Your time & Live a Happier Life
译者: 靳婷婷
出版年: 2022-5
ISBN: 9787547741764

作者简介

阿什莉·惠兰斯
哈佛大学商学院行为学助理教授,研究人们如何在时间和金钱之间进行权衡,以及这些决定如何影响工作满意度和生活幸福感。在《哈佛商业评论》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》和《经济学人》等报纸期刊都发表过文章。曾两度被国际行为交流会和行为科学与政策协会评为“行为科学新星”。2017年获加拿大人文领域最高荣誉——CAGS杰出论文奖。

内容简介

是坚持上班,还是出去度假?
是努力加班赚钱,还是多花时间陪孩子?
是选择公司附近昂贵的公寓,还是选择郊区便宜的房子?
这些问题,其实是我们一次又一次地在时间和金钱之间作取舍。有80%的成年人感觉自己无法同时兼顾时间和金钱,总感觉想做的事太多,而时间又太少。
如何才能摆脱这种感觉呢?
本书作者哈佛大学商学院助理教授阿什莉·惠兰斯把这种现象称之为“时间匮乏”。她认为,人们很容易在时间上作出不恰当的选择,总是更重视金钱的价值而忽略时间的价值。这一举动会加重时间匮乏的感觉。在这本书中,作者将带我们认识生活中常见的“时间陷阱”,并提出了让时间变得更充裕的策略。通过重新审视时间和金钱的关系,改变日常生活中微小的行为习惯,让时间变得更充裕,生活变得更幸福。
翻开本书,在时间流逝之前,抓住它!

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